Как бороться с раздражением и покраснением: уход для чувствительной кожи

Чувствительная кожа легко реагирует на внешние и внутренние факторы. Она склонна к покраснению, чрезмерной сухости, шелушению и воспалениям. К характеристикам такого типа кожи относится низкий защитный барьер, потеря влаги, повышенная уязвимость. Обладателям чувствительной кожи приходится сталкиваться со многими вызовами и трудностями, особенно в холодное время года. Есть много способов, как избавиться от раздражения кожи лица. Они предусматривают организацию правильного ухода, выбор косметических средств, которые обеспечат интенсивное питание и увлажнение, нормализацию выработки себума, сохранение свежести и упругости кожных покровов.

К главным причинам повышенной чувствительности кожи лица относятся:

• нарушение кожного барьера, которое приводит к потере влаги и раздражению;
• экстремальные погодные условия – холод, ветер, сухой воздух, длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• использование для умывания горячей, жесткой или хлорированной воды;
• применение для ухода за кожей лица агрессивных косметических средств, содержащих спирт, отдушки;
• чрезмерное увлечение скрабами и пилингами;
• повышенный стресс, вызванный бессонницей, эмоциональными нагрузками, гормональным дисбалансом;
• вредные привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы;
• неправильное питание, включение в меню большого количества сладостей, жирных и острых продуктов;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов;
• генетическая предрасположенность.

Повышенная чувствительность кожи лица и тела может быть связана с дерматологическими проблемами, например экземой.

Для такого типа кожи характерны быстрые и сильные реакции на обычные внутренние и внешние факторы. Это проявляется:

• ощущением зуда, жжения, покалывания;
• чувством стянутости, которое усиливается после умывания горячей водой;
• ощущением жара и приливов;
• покраснениями;
• шелушением и чрезмерной сухостью;
• склонностью к воспалениям и высыпаниям;
• аллергическими реакциями на действия ультрафиолета.

Для чувствительной кожи характерны не только покраснение и раздражение, но и быстрая реакция на новую косметику. Она часто вызывает дискомфорт, от которого сложно избавиться.

Одна из главных задач ухода за чувствительной кожей лица – это снятие негативных реакций, использование косметических средств, которые помогут успокоить кожные покровы, снять воспаление и ощущение дискомфорта. В этом случае помогут следующие меры:

• деликатное очищение – избавиться от покраснения и раздражения помогут мягкие пенки, гели, мицеллярная вода без спирта;
• умывание водой комнатной температуры, без использования мыла;
• использование компресса на основе отвара ромашки или средств с успокаивающим действием – помогают при воспалениях, чувстве жжения и зуда;
• интенсивное увлажнение – необходимо использование кремов с гиалуроновой кислотой, керамидами, алоэ вера, пантенолом в составе;
• применение сывороток с компонентами, которые помогут быстро успокоить кожу.

Чувствительная кожа нуждается в интенсивной защите в течение дня. Для этого нужно пользоваться термальной водой, увлажняющими кремами. Перед нанесением макияжа необходимо дать кремам впитаться в течение 10–15 минут. Уход предусматривает использование солнцезащитных средств перед выходом на улицу. Они помогают не допустить раздражения и покраснения, повышенного шелушения.

Мицеллярная вода Vitamin C + Niacinamide Micellar Water от Rojukiss эффективно удаляет макияж и загрязнения, обеспечивает интенсивное увлажнение, укрепляет защитный барьер, снимает покраснение и пигментацию. В ее составе нет вредных для чувствительной кожи парабенов, спирта, отдушек.

Для сухой поврежденной кожи рекомендуется воспользоваться маской для лица интенсивного действия Repair Poreless 5X Intensive Mask от Rojukiss. Глубокое увлажнение и питание обеспечивают гиалуроновая кислота, экстракты портулака, шлемника байкальского, императы цилиндрической. Благодаря активным компонентам в составе кожа быстро восстанавливается, сокращается воспаление, повышаются барьерные свойства кожных покровов. Это средство обеспечивает антитоксическое и заживляющее действие.

Защитный барьер в этом случае недостаточный, поэтому большой вред могут нанести спирт, красители, парабены, абразивные скрабы, горячие компрессы. Следует беречь кожу лица от резких перепадов температур, например, от воздействия чрезмерно холодной или очень горячей воды.

Во многих случаях приходится обращаться к врачу, когда возникает необходимость лечить дерматологические заболевания, вызванные чувствительной кожей, склонной к покраснению, шелушению и раздражению. Кроме специальных средств, которые помогут избавиться от неприятных симптомов, врачи рекомендуют внести коррективы в образ жизни. Успокоить кожу, восстановить защитный барьер помогает выполнение следующих рекомендаций:

• соблюдение принципов сбалансированного рациона;
• включение в меню продуктов, богатых витаминами, омега-3 кислотами, антиоксидантами, железом, цинком;
• ограничение крепкого кофе, алкогольных напитков;
• отказ от тепловых процедур, посещения сауны, бани, солярия, горячих ванн;
• обучение методике управления стрессом, который усиливает чувствительность и провоцирует образование воспаления.

Уход за чувствительной кожей достаточно сложный, но соблюдение рекомендаций косметологов, правильный выбор косметических средств поможет сделать этот процесс эффективным и безопасным.